Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο δέρματος του προσώπου σας;

Περιεχόμενο

• Πώς να προσδιορίσετε μόνοι σας τον τύπο του δέρματός σας;
• Φροντίδα Προσώπου για Διαφορετικούς Τύπους Δέρματος
• Λιπαρό Δέρμα
• Ξηρό Δέρμα
• Μικτό Δέρμα
• Κανονικός τύπος δέρματος

Η σωστή περιποίηση του δέρματος του προσώπου βασίζεται κυρίως στον τύπο του δέρματός σας. Ο τύπος δέρματος καθορίζει τη δραστηριότητα των μεταβολικών διεργασιών σε αυτόν. Αυτό σημαίνει ότι το πλύσιμο και η ενυδάτωση με προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και αυξημένη ευαισθησία. Διαφορετικοί τύποι δέρματος έχουν διαφορετικές ανάγκες και αυτό που είναι ωφέλιμο για έναν τύπο μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα σε έναν άλλο.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι:

1. Λιπαρό (προβληματικό) δέρμα. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο δέρματος βιώνουν διευρυμένους πόρους, λιπαρή λάμψη και συχνές εξάρσεις. Αυτός ο τύπος δέρματος παράγει σμήγμα πιο ενεργά, προκαλώντας απόφραξη των ήδη διευρυμένων πόρων, οδηγώντας σε τάση για εξανθήματα. Επιπλέον, το λιπαρό δέρμα είναι πολύ πιο πυκνό από το κανονικό δέρμα. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι καλό - μια παχύτερη επιδερμίδα είναι λιγότερο ευάλωτη σε επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και φαίνεται πιο ελαστική. Από την άλλη πλευρά, αυτή η πυκνότητα απαιτεί πρόσθετη φροντίδα και, εάν αναπτυχθεί φλεγμονή, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί. Η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί λόγω αφυδάτωσης (όταν το δέρμα γίνεται ιδιαίτερα ευαίσθητο), ακατάλληλης φροντίδας ή έλλειψης φροντίδας.
2. Ξηρό δέρμα. Αυτός είναι ο πιο ευαίσθητος τύπος δέρματος, πιο επιρρεπής στην αφυδάτωση. Οι πόροι σε αυτόν τον τύπο δέρματος είναι σχεδόν αόρατοι, γι' αυτό και τα σπυράκια είναι σπάνια και δεν γίνονται συστηματικά. Η επιδερμίδα είναι λεπτή και το χόριο παράγει λίγο κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ. Αυτός ο τύπος δέρματος είναι πιο επιρρεπής σε ξηρότητα, τέντωμα και πρώιμες ρυτίδες. Όντας ευαίσθητο, είναι επιρρεπές σε φλεγμονή λόγω της συχνής χρήσης προϊόντων με ενεργά συστατικά και του πλυσίματος χωρίς εντατική ενυδάτωση.
3. Μικτό δέρμα. Αυτός ο τύπος δέρματος χαρακτηρίζεται από ξηρότητα σε ορισμένες περιοχές του προσώπου και υπερβολική παραγωγή σμήγματος σε άλλες. Η ζώνη Τ θεωρείται συνήθως λιπαρή - εδώ θα βιώσετε λάμψη και συχνά σπυράκια. Ωστόσο, το δέρμα στα μάγουλα και τα ζυγωματικά θα είναι αρκετά ξηρό. Αυτός ο συνδυασμός τύπων δέρματος απαιτεί ξεχωριστή αγωγή περιποίησης για κάθε περιοχή. Υπάρχουν επίσης προϊόντα γενικής χρήσης που αντιμετωπίζουν τις βασικές ανησυχίες κάθε τύπου δέρματος - τις περισσότερες φορές, αυτά είναι ενυδατικές κρέμες ή οροί.
4. Κανονικό δέρμα. Δεν παράγει υπερβολικό σμήγμα, δεν είναι ξηρό με επαρκή υγρασία, δεν υποφέρει από συχνές φλεγμονές και γενικά απαιτεί μόνο βασική φροντίδα. Αυτός ο τύπος δέρματος είναι το όνειρο πολλών, αλλά ο τύπος δέρματος αλλάζει μόνο υπό την επίδραση συγκεκριμένων παραγόντων.

Ενώ ο τύπος δέρματος καθορίζεται πράγματι γενετικά, ορισμένες καταστάσεις μπορούν να εκδηλωθούν ως χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου τύπου δέρματος. Για παράδειγμα, οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να μετατρέψουν το κανονικό ή ξηρό δέρμα σε λιπαρό ή μικτό δέρμα. Αυτό συμβαίνει συχνότερα κατά τη διάρκεια των πιο σημαντικών ορμονικών αλλαγών στο σώμα: εφηβεία, εγκυμοσύνη και έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Εξωτερικοί παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος: το συνεχές στρες μπορεί να το κάνει ξηρό και ευαίσθητο, ενώ μια ανθυγιεινή διατροφή ή απλώς μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και γρήγορους υδατάνθρακες μπορεί να το κάνει λιπαρό. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι φυσικοί μηχανισμοί του δέρματος έχουν αλλάξει - μόλις το σώμα επιστρέψει σε μια πιο ήρεμη ρουτίνα και μια υγιεινή διατροφή, το δέρμα θα αρχίσει επίσης να λειτουργεί κανονικά.

Πώς να προσδιορίσετε μόνοι σας τον τύπο του δέρματός σας;

Ο τύπος του δέρματος καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά της επιδερμίδας: τον ρυθμό αναγέννησης των κυττάρων, τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, το μέγεθος των πόρων και την ευαισθησία των κυττάρων στον ερεθισμό. Ένας δερματολόγος μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο δέρματος του προσώπου σας, αλλά μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι.

Χρησιμοποιούνται διάφορα κριτήρια για τον οπτικό προσδιορισμό:

• χρώμα και υφή·
• ορατή υφή (ματ ή γυαλιστερή)·
• μέγεθος πόρων·
• παρουσία φλεγμονής και απολέπισης.

Ένα ομοιόμορφο χρώμα χωρίς θαμπάδα είναι γενικά σημάδι φυσιολογικού δέρματος. Είναι επίσης συνηθισμένο στο μικτό δέρμα. Η θαμπάδα είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα του λιπαρού δέρματος.

Μια λεία υφή και ματ υφή είναι τυπικά για το κανονικό δέρμα. Το ξηρό δέρμα θα έχει τραχιά υφή με απολέπιση, ενώ το λιπαρό δέρμα θα έχει απλώς ανομοιόμορφη υφή λόγω των διευρυμένων πόρων. Το ξηρό και κανονικό δέρμα θα έχει ματ φινίρισμα, ενώ το λιπαρό δέρμα θα έχει αισθητή λάμψη. Το μικτό δέρμα θα δείχνει λάμψη μόνο στη ζώνη Τ.

Τα σπυράκια είναι πιο συχνά σε λιπαρούς και μικτούς τύπους δέρματος. Στην τελευταία περίπτωση, θα εμφανίζονται κυρίως στη ζώνη Τ. Το ξηρό δέρμα θα ξεφλουδίζει, ειδικά μετά από ερεθισμό.

Μια πιο ακριβής μέθοδος, διαθέσιμη στο σπίτι, είναι καλύτερο να εκτελείται μισή ώρα μετά το πλύσιμο και πριν από την εφαρμογή ενυδατικών ή προϊόντων ματίσματος. Αμέσως μετάΕίναι καλύτερο να μην ελέγχετε μετά το πλύσιμο του προσώπου σας—οι σμηγματογόνοι αδένες δεν έχουν αρχίσει ακόμη να παράγουν τη συνηθισμένη λιπαρή έκκριση, επομένως τα αποτελέσματα μπορεί να είναι λιγότερο ακριβή.

Μετά από μισή ώρα, εφαρμόστε ένα πανί ή ένα κανονικό πανί στο πρόσωπό σας για είκοσι έως τριάντα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το προσεκτικά και ελέγξτε το:

• Εάν δεν υπάρχουν λιπαρά σημάδια στο πανί, έχετε ξηρό δέρμα.
• Εάν υπάρχουν μικρά, μη κατανεμημένα λιπαρά σημάδια, έχετε κανονικό δέρμα.
• Εάν τα σημάδια σμήγματος βρίσκονται κυρίως στη ζώνη Τ, έχετε μικτό δέρμα.
• Εάν το πανί παραμένει λιπαρό σε ολόκληρη την περιοχή που εφαρμόζεται στο πρόσωπό σας, έχετε λιπαρό δέρμα.

Η γνώση περισσότερων για το δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένου του τύπου του, θα σας βοηθήσει να το φροντίσετε με προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτό. Αυτά τα προϊόντα παρέχουν απαλό καθαρισμό, αντιμετωπίζουν συγκεκριμένες ανησυχίες για κάθε τύπο δέρματος, παρέχουν καλή ενυδάτωση και, εάν χρειάζεται, έχουν επίσης ματ αποτέλεσμα.

Φροντίδα Προσώπου για Διαφορετικούς Τύπους Δέρματος

Μόλις προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας, μπορείτε να πλοηγηθείτε καλύτερα στην εξειδικευμένη φροντίδα του δέρματος. Ωστόσο, υπάρχει και η βασική φροντίδα του δέρματος, η οποία είναι απαραίτητη για κάθε τύπο δέρματος.

Η βασική φροντίδα του δέρματος περιλαμβάνει τον καθαρισμό. Ο καθαρισμός περιλαμβάνει όχι μόνο το πλύσιμο και την απομάκρυνση ορατών ακαθαρσιών, αλλά και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και της συσσωρευμένης λιπαρότητας. Η απολέπιση είναι δυνατή στο σπίτι, αλλά επιτυγχάνεται καλύτερα με επαγγελματικές θεραπείες όπως peeling, καθαρισμό και θεραπείες με μηχανή όπως η μικροδερμοαπόξεση.

Ο καθαρισμός ολοκληρώνεται με τόνωση—χρησιμοποιώντας μια τονωτική λοσιόν για να καταπραΰνει το δέρμα και να αποκαταστήσει την οξύτητά του. Δεδομένου ότι το pH του νερού και πολλών καθαριστικών δεν ταιριάζει με το pH του δέρματος, η οξύτητα του δέρματος μετατοπίζεται σε πιο αλκαλικό επίπεδο. Αυτό διαταράσσει το προστατευτικό λιπιδικό φράγμα του δέρματος, επομένως μια τονωτική λοσιόν είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της ισορροπίας. Αυτό το βήμα προετοιμάζει επίσης το δέρμα για τα επόμενα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους δέρματος, ανεξάρτητα από τον τύπο τους. Η επιδερμίδα χάνει συνεχώς υγρασία, η οποία πρέπει να αναπληρωθεί. Μετά την ηλικία των 25 ετών, η παραγωγή ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα επιβραδύνεται. Η ενυδάτωση πρέπει να είναι πιο έντονη με την ηλικία.

Το δέρμα χρειάζεται επίσης θρέψη - ενισχύει το λιπιδικό φράγμα και κάνει την επιδερμίδα πιο απαλή στην επιφάνεια. Κάθε τύπος δέρματος απαιτεί τις δικές του συγκεκριμένες ανάγκες περιποίησης του δέρματος.

Η προστασία από τον ήλιο είναι επίσης σημαντική - η υπεριώδης ακτινοβολία βλάπτει το δέρμα όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και τον χειμώνα, όταν οι ώρες της ημέρας είναι ιδιαίτερα σύντομες. Αυτή η ακτινοβολία θεωρείται ένας από τους πιο επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες: οι ακτίνες UV πυκνώνουν το δέρμα, επιβραδύνουν την παραγωγή κολλαγόνου και γενικά επιταχύνουν τη γήρανση - μια διαδικασία που ονομάζεται φωτογήρανση. Μια κρέμα με φίλτρο UV είναι απαραίτητη για κάθε τύπο δέρματος.

Λιπαρό Δέρμα

Είναι σημαντικό να μην επιδεινώνετε την κατάσταση αυτού του τύπου δέρματος—προλάβετε τη φλεγμονή. Το λιπαρό δέρμα απαιτεί προσεκτική φροντίδα: καθαρίστε καλά, χρησιμοποιήστε ματ τόνερ (όχι με βάση το αλκοόλ) και διατηρήστε τα αποτελέσματα με αντιφλεγμονώδεις κρέμες. Αποφύγετε τις αλκοόλες και τα έλαια στα προϊόντα σας.

Ο καθαρισμός και η απολέπιση πρέπει να είναι ήπιοι – αποφύγετε να καταστρέψετε το δέρμα με τρίψιμο ή βούρτσες. Τα πίλινγκ πρέπει να περιέχουν λεπτά σωματίδια και τα χημικά απολεπιστικά όπως τα άλφα υδροξυοξέα και τα οξέα φρούτων είναι τα καλύτερα. Είναι σημαντικό να μην κάνετε υπερβολική χρήση αυτών των δραστικών συστατικών – είναι αρκετά επιθετικά, επομένως η υπερβολική χρήση τέτοιων προϊόντων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, ερεθισμό και αφυδάτωση του δέρματος.

Οι ατέλειες πρέπει να είναι στοχευμένες, αντί για αυτοκαθαρισμό – είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο για αυτό. Για οικιακή χρήση και μόνο για στοχευμένη θεραπεία, τα προϊόντα με βάση το οξύ είναι κατάλληλα, ενώ η ρετινόλη είναι κατάλληλη για τη λεύκανση του δέρματος μετά την επούλωση ουλών.

Ξηρό Δέρμα

Τα οξέα, η ρετινόλη και τα scrub πρακτικά αντενδείκνυνται για το ξηρό δέρμα – μπορούν να βλάψουν το ήδη λεπτό και ευαίσθητο δέρμα, προκαλώντας ερυθρότητα και απολέπιση. Η έμφαση στην περιποίηση του δέρματος πρέπει να δίνεται στην ενυδάτωση της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της ημέρας και στην ενίσχυση του λιπιδικού φραγμού τη νύχτα. Το πλύσιμο και άλλα βήματα καθαρισμού πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια – τα peeling και άλλες πιο επιθετικές μέθοδοι πρέπει να εκτελούνται μόνο σε ηρεμημένο δέρμα όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Μικτό Δέρμα

Αυτό συνδυάζει τη φροντίδα για λιπαρό και ξηρό δέρμα. Η ζώνη Τ απαιτεί ελαφριές φόρμουλες με ματ αποτέλεσμα και ενεργά συστατικά που ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος. Τα μάγουλα και τα ζυγωματικά απαιτούν ενεργή ενυδάτωση και θρέψη – οι οροί, καθώς και οι κρέμες ημέρας και νύχτας, είναι κατάλληλοι. Εάν εμφανιστούν σπυράκια, απαιτούνται τοπικές θεραπείες χωρίς αλκοόλ. Το βενζοϊκό βενζύλιο, η νιασιναμίδη σε θεραπευτική συγκέντρωση και το αζελαϊκό οξύ είναι τα καλύτερα για τη θεραπεία της ακμής.

Κανονικός τύπος δέρματος

Η βασική φροντίδα θα είναι επαρκής εδώ – αυτός ο τύπος δέρματος έχει προβλήματα.Εμφανίζονται σπάνια. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες με προστασία UV για την πρόληψη της φωτογήρανσης.

Είναι καλύτερο να σας συνταγογραφήσει η περιποίηση του δέρματός σας ένας κοσμετολόγος – με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον τύπο του δέρματός σας, αλλά και να βρείτε μια αγωγή περιποίησης που θα σας εξασφαλίσει μια υγιή, φυσική όψη.