Догляд за сухою шкірою обличчя: ТОП-10 засобів, 10 основних правил

Зміст

• Що характерно для сухої шкіри?
• Як доглядати за сухою шкірою обличчя?
• Очищення
• Тонізування
• Зволоження
• Живлення
• Сезонний догляд за сухою шкірою
• Зима
• Весна
• Літо
• Осінь
• Косметика для сухої шкіри

Суха шкіра обличчя вважається не такою "капризною", як жирна. При цьому володарки сухого типу шкіри регулярно стикаються із проблемою недостатнього зволоження, відчуття стягнутості. Суха шкіра схильніша до пошкоджень ‒ позначається її підвищена чутливість.

Догляд за такою шкірою повинен бути особливим ‒ не всі засоби, які підходять володаркам нормального типу, будуть добре доглядати сухі шкірні покрови. Старіння сухої шкіри теж проявляється особливо: швидко втрачається її еластичність, з'являється лущення.

Що характерно для сухої шкіри?

Сухій шкірі насамперед не вистачає зволоження. Вся волога, яку вона отримує, дуже швидко вбирається. Крім того, такий епідерміс має ослаблений природний захист – ліпідний шар, який у нормальної шкіри при звичайному догляді захищає її від подразнень та травм. При цьому такі властивості шкіри тримаються все життя, тоді як звичайне зневоднення може зустрічатися у власників нормальної та навіть жирної шкіри.

Як зрозуміти, чи суха ваша шкіра, чи просто зневоднена? Найкращим варіантом буде звернення до косметолога або дерматолога. Втім, навіть у домашніх умовах є можливість дізнатися про свій тип.

Насамперед треба зрозуміти, які якості притаманні саме сухій шкірі. Якщо більшість із цих пунктів вам знайомі, у вас такий тип:

• шкіра тонка та чутлива;
• не блищить;
• пори маленькі та непомітні;
• висипання бувають рідко;
• часто з'являються на шкірі лущення, є відчуття стягнутості;
• ознаки старіння (якщо є) з'явилися досить рано.

Головна причина таких станів – недостатнє вироблення шкірного сала, через що порушується цілісність захисного ліпідного бар'єру. Його пошкодження призводить до чутливості та частих подразнень, а разом з цим шкіра втрачає вологу та харчування. Таким чином епідерміс стає особливо вразливим до ушкоджуючих факторів.

Тип шкіри закладається генетично, але є й інші фактори, які сприяють розвитку цього стану:

• вплив ультрафіолетових променів ‒ сонячне випромінювання сушить шкіру, погіршуючи її захисну функцію;
• неправильно підібраний догляд ‒ схеми догляду за різними типами покровів відрізняються, тому важливо підібрати засоби саме для сухої шкіри;
• наявність атопічного дерматиту ‒ спадкового захворювання, яке підвищує чутливість шкіри практично до всього, воно не лікується, але при правильному догляді, визначеному дерматологом, досягається тривала ремісія.

Якщо більшість тверджень у цьому розділі відповідають вашій дійсності, то у вас все-таки сухий тип шкіри обличчя. Це не означає, що у вас “погана” шкіра, вона просто вимагає іншого догляду, відмінного від догляду за нормальною шкірою.

Як доглядати за сухою шкірою обличчя?

У молодості володарки цього типу не скаржаться ні на акне, ні на розширені пори, ні на зайвий блиск. Здавалося б, це хороша ознака, але з віком суха шкіра починає проявляти себе з гіршого боку. З'являється відчуття сухості та стягнутості, рано з'являються зморшки, порушується текстура та відтінок шкіри, вона лущиться, стає вразливою з місцевими почервоніннями.

Боротися з такою сухістю нескладно, достатньо дотримуватися простих правил догляду, які будуть корисні для всіх типів шкіри.

1. Перед сном завжди змивайте залишки косметики. Не тріть обличчя ні ватними дисками, ні рушником, краще витратити на демакіяж зайву хвилину, ніж мати почервоніння і лущення.
2. Відмовтеся від активного ретинолу та інших похідних вітаміну А на перших місцях у складі своїх доглядових засобів. Такі компоненти зайвий раз сушать шкіру, тому якщо ви планували антивіковий догляд саме з ретинолом, потрібно знайти альтернативу.
3. Для вмивання використовуйте фільтровану або пом'якшену воду. Водопровідна вода занадто жорстка і має лужне середовище – це змінює кислотний баланс шкіри, через що виникає відчуття стягнутості.
4. Не використовуйте скраби з великими частинками. Крім того, вони мають бути без гострих граней – найчастіше це синтетичні гранули. Хорошою заміною скрабам будуть пілінги та маски, що очищають .
5. Окрім зволоження, подбайте про живлення шкіри. Для цього добре підійдуть засоби з ліпідами у складі – найкраще наносити їх на ніч.
6. Шкіра навколо очей – найчутливіша і найбільше піддається сухості та лущенню. Для цієї зони не просто так розробляються окремі засоби, тому що звичайний крем не може її достатньо захистити.
7. Бьюті-рутина має проводитися як мінімум вранці та на ніч. Вранці – для того, щоб очистити та зволожити шкіру після нічного сну, а також підготувати до макіяжу. Увечері ‒ для того, щоб дати достатньо харчування та підготувати до фази регенерації під час сну.
8. Дуже важлива підтримка водного балансу ‒ не обмежуйте себе в споживанні води протягом дня і пийте її кожного разу, коли відчуваєте спрагу. Рекомендована норма для середньої людини півтора літри води на день.
9. Профілактику старіння можна розпочати вже в 20-25 років, а з 30 років можна вже використовувати сильні противікові засоби з активними компонентами відповідно до вашого віку.
10. Маски потрібно чергувати – підійдуть і поживні, і зволожуючі, і вітамінні маски.

Найголовніше в б'юті-рутині для сухої шкіри – рівномірність догляду. Він має накопичувальний ефект, тому підтримувати здоровий стан шкіри потрібно ретельним та продуманим доглядом.

Усього є чотири базові фази догляду, які потрібні абсолютно будь-якому типу шкіри: очищення, тонізування, зволоження та живлення.

Очищення

Для зняття макіяжу на сухій шкірі обличчя найкраще підійде легка міцелярна вода або гідрофільна олія. Міцели та ліпіди у складі добре прибирають залишки косметики та захоплюють дрібні частинки бруду. Очищення такими засобами обов'язково має продовжуватися умиванням, оскільки гідрофільна олія або міцелярна вода можуть забивати пори навіть якщо вони маленькі. Для вмивання добре підходять пінка або молочко. Вони легкі, добре прибирають залишки засобу для демакіяжу і не створюють почуття стягнутості. Для відлущування найкраще використовувати скраби з дрібними і м'якими частинками, або легкі пілінги.

Тонізування

Чиста шкіра добре вбирає зволожуючі засоби, але лише за умови, що кислотний баланс це дозволяє. Водопровідна вода і вода в цілому зміщують його в лужний бік, тоді як середовище на шкірі кисле. Щоб вирівняти цей дисбаланс, потрібно використовувати тоніки або лосьйони. Важливо, щоб вибраний засіб не був на спиртовій основі, інакше ефект буде протилежним.

Гарний тонік дозволяє активним компонентам інших засобів краще проникати у верхні шари епідермісу.

Зволоження

Всі засоби по зволоженню можна розділити на дві категорії: ті, що доставляють зволожуючі компоненти в шкіру, та ті, що утримують їх у ній. Глибоке зволоження, яке насичує шкіру достатньою кількістю вологи, забезпечується масками та сироватками – це буде наступний етап після тонізування. Щоб затримати молекули води усередині шкіри, використовуються різні креми.

Сироватки найкраще використовувати у вечірній час – за двадцять хвилин до нанесення нічного крему. Маски ж можна робити кілька разів на тиждень відповідно до інструкції до них.

Живлення

Живлення шкіри в першу чергу забезпечується нічними засобами – в основному це живильний нічний крем. У нічний час процеси регенерації прискорюються, тому саме тоді шкірі важливо отримати максимум поживних елементів та ліпідів. У складі кремів та інших поживних засобів повинні бути різні жирні кислоти – наприклад, ліноленова або олеїнова. Натуральні масла теж добре живлять, особливо масло карите або мигдальне.

Вранці після основного догляду потрібно використовувати сонцезахисні креми, особливо навесні та влітку. Ранковий та денний догляд має бути спрямований на зволоження та захист від факторів середовища. Текстура таких засобів має бути легкою.

Вечірній догляд повинен бути концентрований на очищенні та якісному живленні. Потрібно ретельно прибрати залишки макіяжу, забезпечити хороше тонізування та нанести сироватку та нічний крем із щільною текстурою. При цьому крему потрібно дати час на те, щоб повноцінно вбратися в шкіру.

Сезонний догляд за сухою шкірою

Стан шкіри та метаболічні процеси в ній змінюються не лише протягом дня, а й від сезону до сезону. Це означає, що догляд за сухою шкірою відрізняється в різні періоди, і до цього потрібно бути готовим.

Зима

Важливу роль відіграє контраст морозу та холодного вітру на вулиці із сухим та гарячим повітрям у приміщенні. Такий контраст робить шкіру більш сухою та чутливою, тому взимку потрібно сконцентруватися на живленні шкіри. Для цього добре підійдуть креми із щільною текстурою. Також можна додати сироватку та поживні маски – вони дадуть шкірі необхідне зволоження та живлення.

Весна

Навесні шкірі потрібний захист від холодного вітру, але разом з цим виникає інша загроза у вигляді ультрафіолетового випромінювання. У догляд потрібно додати сонцезахисні засоби, як тільки ультрафіолетовий індекс перевищує позначку 3.

Літо

Влітку власникам сухої шкіри доводиться найлегше. Основа догляду, крім базових ритуалів – захист від сонячного випромінювання. Якщо ви все-таки отримали сонячний опік, знадобляться засобі з соком алоє віра та пантенолом. Добре підійде і зволожуючий спрей – його можна наносити протягом дня для освіження обличчя.

Осінь

Восени потрібно не забувати про поживні маски і використовувати захист від ультрафіолетового випромінювання доти, доки УФ-індекс не стане меншим за 2.

Косметика для сухої шкіри

Базовий набір засобів для сухої шкіри включає засоби для демакіяжу, очищення, тонізування, поверхневого та глибокого зволоження, а також для живлення.

Вибір має бути зроблений на користь засобів, позначених саме як засоби для сухої шкіри. Потрібно уникати складів, в яких є спирт і лужні речовини на перших місцях у списку, а також ретинол і поверхнево-активні речовини, що сильно сушать. Глину теж можна вважати червоним прапором – вона стягує шкіру.

Корисними компонентами будуть гіалуронова кислота, кераміди, коензим Q10, гліцерин та сквалан. Для живлення у складі важливі натуральні олії, а для пілінгів – фруктові та альфа-гідроксикислоти.

Ми зібрали топ із десяти ефективних засобів для сухої шкіри обличчя:

1. Очищувальне молочко для нормальної та сухої шкіри Haviva Rivkin Cleansing Milk for Normal & Dry Skin. Це молочко добре справляється із очищенням. У складі немає агресивних поверхнево-активних речовин та компонентів, які можуть спричинити роздратування.
2. Мультикислотний лосьйон для обличчя GiGi Retin A Overnight Toner. Незважаючи на наявність ретинолу у складі, цей засіб насамперед м'яко тонізує суху шкіру, додатково захищаючи її від дії вільних радикалів. Цей лосьйон стане гарним вибором для нічної бьюті-рутини.
3. Тонік для обличчя GiGi Lotus Beauty Toner. Олія мирри та екстракт алоє забезпечують заспокійливий ефект та добре тонізують. Цей тонік має дуже легкий склад, через що він добре підходить як для ранкового, так і для вечірнього використання.
4. Маска-пілінг для обличчя Haviva Rivkin Peeling Mask for Deep Cleansing. Ця маска чудово справляється з оновленням шкіри, вирівнює її текстуру та відтінок. У складі є екстракт перцевої м'яти та саліцилова кислота – це запорука безпечного та м'якого відлущування.
5. Мінеральна альгінатна маска для обличчя Dr. Kadir Mineral Alginate Peel Off Mask. У складі є екстракт водоростей та мінералів Мертвого моря, через що ця маска забезпечує помітне зволоження та антиоксидантний захист шкіри. Добре поєднується із засобами для вечірнього догляду. Цю маску можна наносити 1–3 рази на тиждень перед тим, як перейти до нанесення нічних сироваток та кремів.
6. Зволожуючий крем з гіалуроновою кислотою для обличчя Dr. Kadir Hyalu-Ron Low Molecular Hyaluronic Active Day Cream. Гіалуронова кислота – натуральний зволожуючий компонент у шкірі. Завдяки дрібному розміру молекул вона добре проникає в епідерміс, підтримуючи тонус шкіри.
7. Нічний крем для відновлення та регенерації шкіри Hikari Fountain of Youth Night Dream Cream. Цей крем забезпечує повноцінне харчування для шкіри на нічний період. Крім цього, у складі є активні антивікові компоненти, які будуть гарною профілактикою появи перших ознак старіння.
8. Освіжаючий та зволожуючий обличчя спрей Hikari Fountain of Youth Mist. Найкращий вибір для літа, особливо якщо ви плануєте довгі прогулянки. Склад спрею не містить речовин, які вступають у реакцію з фізичними та хімічними фільтрами сонцезахисних кремів, тому його можна сміливо брати у сумку на кожну літню прогулянку.
9. Поживна сироватка для обличчя Holy Land Juvelast Rich Nourishing Serum. Масло жожоба та екстракт чайного дерева забезпечують подвійну дію: заспокоєння та живлення. Таке поєднання чудово підходить для використання на ніч. У складі є антиоксиданти, які простимулюють процеси регенерації.
10. Екстра-живильний завершальний крем для обличчя Magiray Extra Rich Finishing Cream. Це найкращий вибір для зрілої сухої шкіри – у складі є максимум зволожуючих та поживних компонентів відразу на першому рядку. Серед них – наноліпіди, комплекс амінокислот та унікальний трипептид, який активує вироблення колагену.

Замовляйте якісну косметику для вашого типу шкіри з нами ‒ всі засоби на сайті IDN Cosmetics пройшли ізраїльську та європейську сертифікацію якості.