Як позбавитися від тьмяного кольору обличчя та помолодшати на 5 років

Зміст

• Який колір обличчя вважається нормальним
• Причини тьмяності шкіри
• Чи можна повернути шкірі здоровий колір у домашніх умовах
• Правильно очищайте шкіру
• Не забувайте про якісне зволоження
• Захищайте шкіру від сонця
• Використовуйте косметику з вітаміном C
• Ведіть здоровий спосіб життя
• Відновлення кольору обличчя за допомогою косметологічних процедур

Здорова шкіра асоціюється з пружністю, еластичністю, чистотою та сяйвом. Однак багатьом доводиться стикатися з сухістю, зморшками та запаленнями. Ще одна часта проблема, з якою звертаються до косметологів, — тьмяний колір обличчя. Як тільки в рекламі вимовляють слоган «ваша шкіра сяятиме зсередини», багато хто біжить до дзеркала перевіряти, а чи сяє їх шкіра. У поданій статті ми зібрали думки експертів IDN Cosmetics, які розповіли про те, який колір обличчя вважається нормальним, чому воно тьмяніє і як з цим боротися.

Який колір обличчя вважається нормальним

Якість шкіри насамперед залежить від стану здоров'я. Нормальною вона вважається в тому випадку, якщо:

• має однорідний тілесний колір;
• має рівну поверхню і природне сяйво;
• добре відбиває світло;
• нормально зволожена.

Якщо в організмі відбуваються патологічні зміни, шкірний покрив починає лущитися, втрачати пружність, набувати нездорового відтінку. При цьому на ньому накопичуються відмерлі клітини, які утворюють своєрідний панцир. Це і є головною причиною блідо-сірого або сірого відтінку. У таких випадках кажуть, що шкіра стала тьмяною.

Причини тьмяності шкіри

Процес, який супроводжується утворенням на шкірному покриві панцира з відмерлих клітин та лусочок, називається кератозом. Він є першою та основною причиною зміни кольору. Найчастіше його викликають:

• неправильний догляд (нерегулярний догляд, використання скрабів та пілінгів невідповідного складу, неправильне нанесення косметики);
• недосипання;
• постійна втома;
• погані звички (паління, зловживання алкоголем тощо);
• незбалансоване харчування.

При палінні та переважання в раціоні нездорової їжі кров починає циркулювати повільніше. В результаті тканини та органи перестають отримувати кисень та поживні речовини, що позначається на стані шкірного покриву.

Окислювальний стрес - ще одна часта причина тьмяного кольору обличчя. Він є наслідком гіпо- та авітамінозу D та дефіциту заліза. Зазвичай рівень цих компонентів крові знижується на тлі неправильного харчування, хвороб шлунково-кишкового тракту, жорстких дієт та вікових змін.

У пошуках причини втрати природного блиску шкіри не можна забувати про гормональні порушення. При дисбалансі гормонів та патологіях ендокринної системи може розвинутись гіперпігментація та з'явитися блідо-сірий або сірий відтінок.

Чи можна повернути шкірі здоровий колір у домашніх умовах

Перший етап боротьби з сірим кольором обличчя — правильний догляд у домашніх умовах. У вашому розпорядженні мають бути косметичні засоби з якісним складом, які допоможуть очистити, зволожити шкірний покрив та знову зробити його сяючим. Експерти IDN Cosmetics дали прості поради, які допоможуть боротися з тьмяністю самостійно.

Правильно очищайте шкіру

Шкіра потребує глибокого очищення, яке потрібно проводити не менше двох разів на тиждень. Для цього можна використовувати кислотні або ензимні пілінги, які допоможуть видалити ороговілі частинки. Це може бути:

• кисневий пілінг Christina Line Repair Glow Oxygen Peel, який прибирає відмерлі клітини з поверхні, оновлює шкірний покрив, покращує живлення епітелію та вирівнює тон;
• кислотний пілінг з ресвератролом Christina Line Repair Firm AHA & Resveratrol Peel, який запобігає внутрішньоклітинним ушкодженням;
• омолоджувальний пілінг GIGI Retin A TTR3 Pro Rejuvinating Peel, глибоко зволожуючий епітелій і вирівнюючий колір обличчя;
• оклюзійний пілінг Holy Land Alpha-Beta & Retinol Occlusive Peeling, що сприяє глибокому зволоженню;
• пилінг-сироватка Holy Land Age Control Super Lift, що гарантує м'яке відлущування та вирівнює тон.

Очищати шкіру потрібно м'якими та швидкорозчинними абразивними засобами. Власникам чутливої шкіри краще звернути увагу на гоммаж, у складі якого відсутні абразивні частинки. Це сприяє дбайливому очищенню та догляду.

Не забувайте про якісне зволоження

Після глибокого очищення пілінгом, гоммажем або скрабом шкіру потрібно ретельно зволожувати. Якісне зволоження захищає її від сухості та лущення. До регулярного догляду можна включити:

• денний крем «Сяйво та пружність» Christina Line Repair Radiance Firm Day Cream;
• маску-бустер Christina Line Repair Firm Collagen Boost Mask;
• нічний крем Christina Line Repair Firm Nighttime Rehab;
• гідрофільний гель Christina Line Repair Firm Blue Daisy Cleanser;
• крем-сироватку Christina Line Repair Fix Hydra Perfect.

Зволожувати потрібно засобами на основі алое віра, гіалуронової кислоти та антиоксидантів. Останні пов'язують вільні радикали, перешкоджаючи передчасному старінню шкіри.

Захищайте шкіру від сонця

Щоб запобігти сухості та тьмяності, потрібно використовувати косметичні засоби з SPF-фільтрами. Причому наносити їх бажано цілий рік. Навіть узимку сонце здатне впливати на глибокі шари, роблячи шкіру тьмяною та сприяючи іншим змінам. У холодну пору року можна використовувати крем із SPF20, наприклад, GiGi New Age G4, навесні та восени — BB крем ADN New Way із SPF30. Влітку в спеку краще наносити повноцінний сонцезахисний крем із SPF50, наприклад, Holy Land Sunbrella To Go.

Використовуйте косметику з вітаміном C

Те, наскільки добре шкіра захищена від вільних радикалів та передчасного старіння, залежить від її живлення. У щоденний догляд потрібно включити косметичні засоби з вітаміном C. Вони відлущують ороговілий шар, борються з пігментацією, покращують тон і забезпечують шкірні клітини вітамінами. Креми, сироватки та маски з вітаміном C краще наносити перед сном.

Ведіть здоровий спосіб життя

На якість шкіри багато в чому впливає спосіб життя. Щоб повернути їй природний колір та сяйво, бажано займатися спортом. При виконанні фізичних вправ покращується циркуляція крові, тканини та органи отримують необхідну кількість кисню та поживні речовини. Крім того, шкіра починає потіти, що сприяє природному очищенню та зволоженню. При регулярних заняттях з'являється здоровий рум'янець, а сірий відтінок сягає в небуття.

Здоровий спосіб життя також має на увазі сон не менше 8 годин, прогулянки на свіжому повітрі та відстеження стану здоров'я.

Відновлення кольору обличчя за допомогою косметологічних процедур

Якщо людина, яка скаржиться на тьмяність обличчя, не може повернути нормальний колір у домашніх умовах, їй краще звернутися до косметолога. В умовах клініки можна пройти комплекс професійних процедур, що посилять ефект домашньої косметики. Це може бути:

• мезотерапія - введення біологічно активних речовин;
• біоревіталізація - введення препаратів на основі гіалуронової кислоти;
• озонотерапія - насичення клітин киснем з метою відновлення повноцінного дихання шкіри;
• фотоомолоджування — апаратний вплив на шкіру світлових хвиль різної величини;
• лазерна терапія — вплив низькоінтенсивного лазерного випромінювання, що надає біостимулюючу дію.

За допомогою цих та інших косметологічних процедур можна повернути шкірі здоровий колір та природне сяйво. Головне пам'ятати, що їх може проводити лише кваліфікований лікар, у розпорядженні якого є безпечне обладнання та сертифіковані матеріали.