Як позбутися пігментних плям на обличчі?

Зміст

• Ультрафіолет
• Гормональні порушення
• Різні захворювання
• Косметичні процедури
• Медикаменти
• Косметичні засоби
• Механічне пошкодження шкіри
• Генетика
• Алергічні реакції
• Фактори, що впливають на чутливість шкіри до сонячного світла
• Захворювання, пов'язані з пігментними плямами
• Домашні та народні методи видалення пігментації
• Усунення за допомогою лимону
• Усунення за допомогою петрушки
• Молочні продукти
• Огірок
• Картопля
• Як запобігти появі пігментних плям на шкірі?

Пігментні плями на обличчі і тілі для багатьох є джерелом подразнення і викликають природне бажання швидше позбутися їх. Причина надмірної пігментації — гормон під назвою меланін. Колір шкіри, волосся, очей багато чому визначається впливом цього гормону. Активне вироблення речовини відбувається під час засмаги на сонці.

Меланін утворюється у спеціальних клітинах шкіри — меланоцитах. Вони, в свою чергу, виникають із нервових клітин і зберігають від них відростки-дендрити. У меланоцитах перетворюються молекули амінокислоти дигідроксифенілаланін (ДОФА), яка утворюється на першому етапі окислення інший амінокислоти — тирозину. У клітині відбувається подальше окислення та полімеризація ДОФА з появою меланіну. Сам процес регулюється так званими меланоцитстимулюючими гормонами гіпофіза.

Розглянемо найпоширеніші причини появи пігментації на обличчі.

Ультрафіолет

Вплив ультрафіолету призводить до пошкодження клітин. Засмага, що з'являється, є захисною відповіддю шкіри. Меланін у шкірі працює як фільтр, приймаючи на себе понад 90% потоку ультрафіолету, що потрапляє на поверхню тіла.

Меланін має кілька вільних електронів. Вони зв'язуються з фотонами та знешкоджують вільні радикали, які утворюються у клітинах під дією сонячної радіації. Тобто меланін не тільки здійснює прямий захист шкіри від ультрафіолету, а й виконує антиоксиданту функцію для відновлення балансу шкіри після пробою радіоактивними елементами. Під впливом ультрафіолету пігментація може виникати саме у вигляді нерівномірної засмаги.

Гормональні порушення

Такі темні плями мають властивість проходити через деякий час після відновлення гормонального балансу.

Різні захворювання

Гіперпігментація може бути одним із наслідків розвитку патологій внутрішніх органів: печінки, нирок, жовчного міхура.

Косметичні процедури

Після деяких маніпуляцій шкіра стає більш вразливою перед ультрафіолетом. Тому після деяких процедур потрібне суворе дотримання рекомендацій на період відновлення. Вони включають використання спеціальних захисних кремів.

Вікові зміни призводять до старіння шкіри та появи пігментних плям. Вони спостерігаються у більшості жінок віком 50+.

Медикаменти

Деякі медичні препарати, наприклад гормональні контрацептиви або антибіотики, можуть мати побічні ефекти у вигляді дерматитів або пігментації.

Косметичні засоби

Деяка косметика може містити олію цитрусів або інші агресивні компоненти. Після використання таких косметичних препаратів шкіра більше піддається впливу ультрафіолету.

Механічне пошкодження шкіри

Під час пілінгу шкіра може пошкодитися. Попадання під сонячні промені може призвести до появи плям на лобі та на обличчі. Аналогічна ситуація може виникнути після самостійного видавлювання прищів. Після такого впливу на місці видавлених вугрів залишаться коричневі плями.

Генетика

Наявність надмірної пігментації у батьків може передаватися у спадок.

Алергічні реакції

Алергію та супутні висипання можуть викликати деякі компоненти косметичних препаратів. Але ці реакції спостерігаються, як правило, не лише на лобі та на обличчі.

Фактори, що впливають на чутливість шкіри до сонячного світла

Вчені виявили більше сотні речовин, прийом яких внутрішньо або їх зовнішнє використання підвищує реакцію шкіри на сонячне світло.

Шкіра реагує двома способами:

• Фототоксична реакція є утворенням вільних радикалів у шкірі, що призводить до її пошкодження та запалення. Виражається у вигляді класичного сонячного опіку. Провокувати підвищену фототоксичну реакцію можуть багато засобів зовнішнього та місцевого застосування, серед яких лайм, селера та петрушка (що містять фурокумарин), віддушки, кам'яновугільний дьоготь, 5-фторурацил, такі препарати, як тетрацикліни та тіазиди.
• Фотоалергічні реакції є імунною відповіддю IV типу. Ультрафіолет викликає зміну структури клітин, які мають зв'язуватись з білками тканини. У результаті утворюється така сполука, як гаптен - низькомолекулярна сполука, яка набуває імуногенності і стає алергенною при обтяженні відповідним білком-носієм. Зазвичай швидкі фотоалергічні реакції можуть провокувати деякі лосьйони після гоління, засоби захисту від сонця та бактеріостатичні антибіотики з сульфаніламідів. Фотоалергія може виявлятись і на закритих від сонця частинах тіла. Але загалом вона зустрічається рідше.

Генетичним фактором пояснюють поліморфни

Захворювання, пов'язані з пігментними плямами

Пігментація сама по собі не є симптомом, який потребує негайного та наполегливого лікування. Він може свідчити про збої в роботі організму і причини можуть бути різними. Іноді це результат генетичних відхилень, впливу ультрафіолету чи вікових змін. Але в деяких випадках пігментація супроводжує розвиток внутрішніх патологій.

Авітаміноз, або дефіцит вітамінів в організмі. Порушення пігментації може бути пов'язане з нестачею вітамінів:

• А — сприяє рівномірному розподілу меланіну в кератиноцитах, підтримує нормальну швидкість утворення пігменту.
• B12 — регулює виробництво пігменту, тим самим запобігаючи появі нових пігментних плям і вітіліго, тобто локальне збліднення шкіри у вигляді світлих плям на руках, шиї або обличчі.
• Вітаміна Е — мінімізує ризик пошкодження шкіри внаслідок сонячного випромінювання, а засоби з цим вітаміном у складі є профілактикою пігментації, оскільки загальмовують виробництво меланіну.
• Вітаміна РР — також служить профілактичним засобом проти особливого типу пігментації, який є наслідком пелагри — нестачі вітаміну PP, що призводить до почервоніння та лущення шкіри. Лікується місцевими засобами та дієтою зі збільшенням споживання нікотинової кислоти з продуктів харчування.

Також поява пігментних плям може бути пов'язана із захворюваннями нирок, печінки або жовчогінних шляхів — зокрема, при порушенні роботи жовчного міхура відбувається збій обміну ліпідів, судини засмічуються холестерином та з'являється пігментація.

Реакція шкіри може бути на загальне забруднення організму, зокрема, на скупчення токсинів у шлунково-кишковому тракті. Це призводить до збоїв у метаболізмі, одним із наслідків є порушення пігментації. Темні плями — привід очистити свій ШКТ за допомогою перевірених процедур.

Плями можуть з'являтися через гормональні дисбаланси, прийом деяких ліків (про що виробник зобов'язаний попереджати в інструкції), алергії, стресу та вікових змін в організмі. Після 50 років порушення пігментації тієї чи іншої виразності спостерігаються у більшості людей.

Залежно від провокуючого фактора пігментація може проявлятися по-різному.

Ефеліди, або ластовиння, не належать до патологій і є нормою для людей, які мають генетичну схильність. Це добре знайомі багатьом рудуваті або трохи коричневі цятки, які з'являються на обличчі, спині, плечах. Вони не піднімаються над шкірою.

Мелазма є плямами, які можуть мати різну форму і відтінок. Часто вони зливаються один з одним. Виникає на зміненому гормональному фоні через прийом контрацептивів або при проведенні гормонозамінної терапії.

Запальна гіперпігментація, як правило, має вторинний характер, виникаючи після пошкодження епідермісу внаслідок різних травм. Причиною може бути проведення травмуючих косметологічних процедур. Виявляються у вигляді темних плям, що зберігаються надовго на місці травми після загоєння шкіри.

Невус Беккера — досить рідкісна патологія, яка зустрічається у чоловіків. Пігментний волосяний невус є активним зростанням волосся на ураженій ділянці шкіри. Причини захворювання не визначені.

Причиною меланозу Ріля є специфічна реакція шкіри на довготривалий контакт шкіри з нафтопродуктами.

Дерматит Берлока є синдромом чутливості шкіри по відношенню до деяких хімічних речовин, які можуть міститися в одеколонах і деякій іншій косметиці. Зміна пігментації відбувається під впливом ультрафіолету, проте проходить самостійно, тому лікування не потребує.

Не потребує лікування і юнацьке лентиго — наслідок гормональних змін у підлітків. Сенільне лентиго, або вікова пігментація, виникає в осіб старшого віку і є відображенням фізіологічного уповільнення обміну речовин, у тому числі і меланіну. Виявляється коричневими плямами різної форми та місця розташування.

Пігментація може бути наслідком прийому різних груп ліків, але поступово проходить після відміни препарату.

Коло препаратів, що провокують шкірні проблеми, досить широке і включає певні групи:

• протизапальні та знеболювальні;
• антибіотики;
• діуретики;
• серцево-судинні;
• гормональні та засоби контрацепції;
• антидепресанти;
• снодійні та седативні;
• антигістаміни; засоби проти акне.

Вказівка на таку побічну дію повинна міститися в супровідній інструкції.

Домашні та народні методи видалення пігментації

Найчастіше плямиста шкіра є лише естетичною проблемою, яка не супроводжується помітною зміною фізичного стану. Але навіть у цьому випадку помітні плями приносять як мінімум психологічний дискомфорт. Існують народні способи, якими позбавляються цієї проблеми в домашніх умовах. Але ці методи працюють відносно швидко та ефективно лише за невеликої виразності та локалізації пігментних плям.

Усунення за допомогою лимону

Застосовується лимонний сік, як засіб, або у складі компонента маски. У лимонному соці високий вміст вітаміну С, що знижує виробництво меланіну. Сік наноситься на темні ділянки шкіри за допомогою ватного тампона і змивається теплою водою через 10 хвилин. Процедура виконується щодня.

Видалення плям можливе також поєднанням лимону з оливковою олією, а також куркумою в пропорції 1 до 1, масу використовують для створення маски. Процедура розрахована на півгодини, курсом по 2-3 рази на тиждень. Маску слід змивати теплою водою.

Усунення за допомогою петрушки

Використовується сік петрушки, багатий кислотами та мікроелементами. Перемелену через блендер масу можна використовувати як ефективну маску, залишаючи її на шкірі на 25 хвилин. Результат видно вже через півтора-два тижні використання. Корінь петрушки настоюють в окропі протягом 2 годин, а потім настій використовують як замінник тоніку.

Молочні продукти

Деяка кількість молочної кислоти містять такі продукти, як кефір та ряжанка. Їх використовують для протирання шкіри з метою видалення пігментних плям. Часто молочні продути використовуються в комплексі з іншими природними компонентами у створенні масок для обличчя з ефектом відбілювання.

Огірок

Огіркова маска вважається однією з найпростіших і найефективніших для обличчя. Робиться вона просто: огірок нарізається кружальцями та викладається на шкіру. Насичений корисними елементами огірковий сік освіжає обличчя. Змивати сік не потрібно.

Картопля

Видалення плям картоплею можливе завдяки наявності в його соку вітаміну С. Свіжі скибочки можна укласти на проблемні зони та тримати 5 хвилин. Також можна використовувати чистий сік картоплі для протирання. Ще одним варіантом є маска з тертої картоплі з медом, яку слід залишати на 15 хвилин.

Якщо проблема вже назріла, можна звернутися до проведення косметологічних процедур. Досить ефективною вважається двоетапна процедура. На першому — видаляється поверхневий шар шкіри, на другому — нанесення спеціальної косметики із вмістом вітамінів та фруктових кислот. Для отримання результату проводиться цикл процедур.

У деяких випадках можуть бути запропоновані:

• Лазерні процедури, в ході яких меланін руйнується променем, що призводить до його освітлення, крім того, активуються процеси регенерації шкіри, що прискорюють зникнення плями.
• Фототермоліз — усуває не тільки пігментацію, а й судинні плями завдяки впливу широкого спектру.

Як запобігти появі пігментних плям на шкірі?

Сьогодні вважається, що основною причиною старіння шкіри та появи на ній пігментних плям є сонячне опромінення. З надлишковим перебуванням на сонці пов'язане явище фотостаріння шкіри.

Перші пігментні плями можуть з'явитися вже після кількох сонячних опіків на шкірі, тобто тих самих обгорань на сонці, які не вважаються особливою проблемою і лікуються олією та іншими пом'якшувальними засобами. Так як видалення пігментних плям — процес у більшості випадків далеко не швидкий і не завжди успішний, варто зосередитись на усуненні основних причин їхньої появи. Якщо внутрішніх та генетичних проблем немає, слід забезпечити максимально раціональне використання ультрафіолету.

Комплексно використовуйте такі засоби:

• сонцезахисний крем із SPF;
• сироватку або крем з антиоксидантами;
• освітлювальні засоби (сироватка/крем);
• тільки нетравматичні пілінги.

Звичайно, слід уважно стежити за перебуванням на відкритому сонці та обмежувати сонячні ванни у спеку року.