Jak rozzářit obličej

Obsah

• 7 základních principů péče o obličej
• Jak pečovat o obličej po 20 letech
• Důkladné čištění
• Čištění a péče o póry
• Ochrana před sluncem
• Péče o pleť očních víček
• Jak pečovat o obličej po 30.
• Kontrola pigmentace
• Vzdejte se kosmetiky s obsahem alkoholu
• Používejte produkty s omlazujícím účinkem
• Jak pečovat o pleť po 40 letech
• Důkladně hydratujte pleť
• Navštivte kosmetičku
• Péče o pleť kolem očí
• Jak pečovat o obličej po 50 letech

Krásná, zářivá pleť je snem každé ženy. Je cílem většiny kosmetických procedur. K dosažení tohoto efektu však není nutné navštěvovat kosmetičky a plastické chirurgy. Výrobci vyrábějí velké množství krémů, sér a masek, které lze použít k udržení mládí a krásy obličeje doma. V tomto článku jsme shromáždili jednoduché, ale účinné tipy, které vám pomohou užívat si krásnou, pružnou a zářivou pleť po mnoho let.

7 základních principů péče o obličej

Než se budeme bavit o věkem podmíněných vlastnostech pleti obličeje, měli byste si připomenout sedm jednoduchých pravidel, která by měla být zavedena do každodenní péče. Kosmetologové doporučují:

1. Před spaním si vždy smyjte make-up.
2. Dvakrát denně používejte gel nebo pěnu na mytí, jejíž pH nepřesahuje 5,5. Tato acidobazická rovnováha podporuje ochranné funkce pokožky.
3. Ve své každodenní péči používejte kosmetiku vhodnou pro váš typ pleti.
4. Pro denní a noční péči vybírejte různé produkty: přes den by měly hydratovat a večer a v noci vyživovat.
5. Hloubkové čištění provádějte maximálně dvakrát týdně pomocí peelingů, peelingů s abrazivním složením nebo neabrazivních gomáží.
6. Nezapomeňte hydratovat jemnou pokožku kolem očí krémy a séry, na jejichž obalu je uvedeno „na oční víčka“.
7. Chraňte svou pokožku před ultrafialovým zářením po celý rok.

Při výběru kosmetiky vycházejte v první řadě z věku. Pod vlivem změn souvisejících s věkem se kvalita pleti snižuje. Pokud si ve 20 letech stále můžete odmítnout krém proti stárnutí, pak po 30 letech je jeho přítomnost v každodenních rituálech nutností. Tento přístup pomůže udržet zdravou pleť a prodloužit mládí.

Jak pečovat o obličej po 20 letech

20 let je věk, kdy se nejméně chcete obtěžovat každodenními rituály krásy. Ve většině případů je pubertální akné již minulostí a vrásky se zdají být něčím vzdáleným a neurčitým. Ale dokud je pleť v dobrém stavu, je důležité dbát na prevenci. Pokud porušujete jednoduché základní zásady péče, jíte špatně a nesledujete své zdraví, situace se může dramaticky změnit. Abyste se vyhnuli následkům, stačí pleť důkladně vyčistit a chránit. Níže vám řekneme, jak na to.

Důkladné čištění

V tomto věkovém stádiu je hladina pohlavních hormonů, nepřímo zodpovědných za tvorbu kožního mazu, extrémně vysoká. Proto je u mladých lidí mnohem častější normální pleť se sklonem k mastnotě než suchá. Po hormonálním „nárůstu“ se situace stabilizuje, ale to neznamená, že je třeba ignorovat základní principy.

Mastná pleť se rychle stává příznivým prostředím pro růst a vývoj patogenních mikroorganismů. To vede k neustálému zánětu, zarudnutí a podráždění. Normální mikroflóru si můžete udržet mytím obličeje ráno a večer. Pěna nebo gel správného složení pomůže rychle odstranit mastnotu a nečistoty, které se nahromadily během dne.

Čištění a péče o póry

Dalším problémem, se kterým se lze setkat před 30. rokem věku, jsou černé tečky. Tak se nazývají póry ucpané prachem a mastnotou. Důkladným čištěním pórů můžete zabránit jejich napínání a vzniku „pomerančové kůry“.

Doma lze hloubkové čištění pórů provádět maximálně dvakrát týdně. V tomto případě můžete použít:

• Maska Holy Land Youthful Soothing pro redukci pórů;
• Peelingová pudrová maska ​​Magiray Purifying Peel-Off;
• Jílová maska ​​GiGi Nutri-Peptide Purifying Clay;
• Chladivá terapeutická maska ​​GiGi Derma Clear Therapeutic;
• Čisticí maska ​​Christina Unstress Clarifying.

Pokud máte sklony k kožním vyrážkám, měli byste si alespoň jednou za pár měsíců nechat udělat manuální nebo ultrazvukové čištění. Lepší je to udělat v ordinaci kosmetičky.

Ochrana před sluncem

Kdo by se nechtěl ve 20–30 letech pochlubit krásnými plavkami na pláži. Rovnoměrné opálení samozřejmě vypadá působivě, ale pouze pokud je bezpečné. Pod vlivem ultrafialových paprsků kůže ztrácí vlhkost, kolagen a elastinové látky, stává se méně elastickou a pružnou. To vede k jejímu fotostárnutí – rychlému blednutí. Abyste se tomu vyhnuli, je vhodné používat kosmetiku s SPF filtrem již v mládí. Měla by se aplikovat i v zimě. Milovníci opálení by ho měli nahradit samoopalováním nebo soláriem.

Péče o pleť očních víček

Oči jsou obklopeny tenkou kůží, pod kterou se nenachází žádná tuková vrstva. Absence tukové vrstvy přispívá k předčasnému stárnutí. PoeProto se doporučuje začít sledovat stav této části obličeje v jakémkoli věku. Kosmetická péče by měla zahrnovat krémy, séra, běžné i látkové masky, které obsahují vitamíny a další živiny, například retinolový krém Christina Line Repair Fix nebo oční gel Holy Land Alpha Complex.

Ve 20–30 letech si můžete udržet zdraví a pružnost této citlivé oblasti pomocí obkladů – čajových sáčků, vatových tamponů nebo gázy namočené v běžném černém nebo mátovém čaji.

Jak pečovat o obličej po 30.

Ve 30–40 letech většina lidí již ví, co je stres a „valčík hormonů“. V tomto věku má mnoho žen čas otěhotnět, porodit, kojit dítě a seznámit se s antikoncepčními pilulkami. To vše ovlivňuje stav obličeje. Změny související s věkem se nanášejí na hormonální změny. S každým dalším rokem se pokožka stává méně pružnou, méně pevnou, matnější a sušší. Abyste si situaci nekomplikovali, je třeba dodržovat jednoduchá doporučení kosmetologů.

Kontrola pigmentace

Po 30 letech se pleť může stát nerovnoměrnou. To je typický znak stárnutí, který přidává pár let navíc. Kosmetické procedury zaměřené na udržení přirozeného tónu pleti jsou hlavním prostředkem v boji proti pigmentaci. Měly by zahrnovat:

• krémy a séra s bělicím účinkem;
• běžné a látkové masky;
• jemné peelingy;
• gomáže.

Pro maskování stávajících pigmentových skvrn můžete před odchodem ven aplikovat tonální nebo maskovací produkty. Pomohou vyhladit vadu.

V ideálním případě by měl kvalifikovaný kosmetolog sestavit plán péče na 30–40 let. Vybere kosmetiku a v případě potřeby speciální peelingy. Nezapomínejte na ochranu před ultrafialovým zářením. Při vystavení slunečnímu záření tělo začíná intenzivně produkovat pigment, který mění pleť.

Vzdejte se kosmetiky s obsahem alkoholu

Kosmetika s obsahem alkoholu odstraňuje a rozpouští kožní maz. Za normálních okolností je zodpovědný za přirozenou hydrataci pokožky a působí jako ochranná bariéra. V situaci, kdy se ho produkuje příliš mnoho, je kosmetika s obsahem alkoholu užitečná. Odstraňuje přebytečný tuk a zabraňuje růstu a množení mikroorganismů.

Po 30 letech se kožní maz již neprodukuje tak intenzivně. Dochází k jeho deficitu, což ztěžuje hydrataci a ochranu pokožky. Používání kosmetiky s alkoholem vede k ztenčení ochranné bariéry. Je lepší ho nahradit pleťovými mléky a toniky obsahujícími zelený čaj, vodu, heřmánek nebo extrakty z ženšenu.

Používejte produkty s omlazujícím účinkem

Elasticita, flexibilita a zářivý tón pleti jsou výsledkem syntézy kolagenu. S věkem se ho produkuje méně. Proto je nutné používat kosmetiku na bázi složek, které se podílejí na jeho syntéze. Patří mezi ně vitamín A (retinol). Studie prokázaly, že jej lze použít ke stimulaci produkce kolagenu, zlepšení intracelulárního metabolismu a redukci vrásek. Nevýhodou kosmetiky s retinolem je, že zvyšuje citlivost na slunce a způsobuje podráždění. Proto je lepší jej aplikovat před spaním.

Obecně platí, že pokud má kosmetika nežádoucí účinky, měli byste se před jejím použitím domluvit schůzku s kosmetologem. Vybere kosmetiku s optimální koncentrací vitamínu A, stejně jako omlazující péči a kosmetické procedury. Mohou to být masky a krémy s kyselinou hyaluronovou, vitamíny a kolagenem, mezoterapie, mikroproudová terapie a domácí masáže.

Jak pečovat o pleť po 40 letech

Medicína a kosmetologie se neustále zlepšují. Téměř každý den se objevují nové léky a procedury, které vám umožní vypadat do 40 let na 30. Pro udržení požadovaného efektu je vhodné dodržovat doporučení kosmetologů.

Důkladně hydratujte pleť

Po 40 letech se kožní maz produkuje pomalu, takže udržování hladiny hydratace je stále obtížnější. S tím, jak se ochranná bariéra ztenčuje, se zvyšuje počet vrásek, záhybů a prasklin v pokožce. Můžete si ji udržet důkladnou hydratací. Do ošetření lze zahrnout následující:

• Hydratační micelární mléko Christina Line Repair;
• Hydrofilní čisticí gel Christina Line Repair Firm Blue Daisy;
• Hydratační maska ​​Christina Line Repair Hydra Orchid;
• Denní krém Christina Line Repair Radiance Firm;
• Noční regenerační krém Christina Line Repair Firm.

Obličej nelze mýt mýdlem na ruce, stejně jako pěnami a gely s vysušujícím účinkem. Místo toho je lepší použít micelární vodu, kterou není nutné smývat, nebo pěnu skrémová textura a výživné složení.

Navštivte kosmetičku

Ani při správné domácí péči se nevyhnete vzniku nasolabiálních rýh, zmenšení objemu rtů nebo změně oválu obličeje. Pokud lze drobné vady maskovat pomocí kvalitní dekorativní kosmetiky, pak pro boj se závažnými změnami souvisejícími s věkem je lepší kontaktovat kosmetičku. Moderní kosmetologie dokáže zázraky s pomocí:

• mezoterapie;
• biorevitalizace;
• peelingů na bázi enzymů a ovocných kyselin;
• masáží pomocí speciálních masážních produktů;
• botoxu.

Vybrat kvalitní profesionální péči může pouze kosmetolog s lékařským vzděláním, který absolvoval speciální školení. Jeho zkušenosti a kvalifikace jsou zárukou bezpečnosti a účinnosti terapie.

Péče o pleť kolem očí

Do 40 let věku potřebuje tenká pleť kolem očí dodatečnou výživu. Krémy, gely a séra s hustou texturou, které obsahují antioxidanty a vitamíny, pomáhají ji udržovat. Je třeba je vybírat s ohledem na kvalitu vaší pleti a vaše fyziologické vlastnosti. Je lepší to dělat pod vedením kosmetologa.

Péči o pleť očních víček nelze zanedbávat. I když po 40 letech nejsou žádné výrazné vrásky a tmavé kruhy pod očima, neznamená to, že se nikdy neobjeví. Pokud této části obličeje nevěnujete pozornost, změny mohou začít náhle a na zotavení nebude čas ani energie.

Jak pečovat o obličej po 50 letech

Pokud budete dodržovat doporučení pro 20-40 let, do 50 let vás vaše pleť potěší elasticitou, pevností a normálním tónem. V této fázi si můžete udržet její zdraví dodržováním stejných zásad:

• používání kosmetiky s retinolem a kyselinou hyaluronovou;
• chránit se před ultrafialovým zářením;
• výběr péče podle typu pleti;
• nezanedbávat návštěvu kosmetičky.

Jediné, co můžete k péči přidat, jsou masky s liftingovým efektem, například Christina Line Repair nebo Hikari Sculpture Mask Vitamin. Obsahují složky, které redukují vrásky, zpevňují pokožku a udržují její elasticitu.

Na rozdíl od našich matek a babiček žijeme v době rozkvětu medicíny a kosmetologie. Nyní máme vše, co potřebujeme k tomu, abychom vypadali mladě a krásně, bez ohledu na věk.