Jak nadać twarzy blasku

Treść

• 7 podstawowych zasad pielęgnacji twarzy
• Jak dbać o twarz po 20. roku życia
• Dokładne oczyszczenie
• Oczyszczanie i pielęgnacja porów
• Ochrona przeciwsłoneczna
• Pielęgnacja skóry powiek
• Jak dbać o twarz po 30.
• Kontroluj pigmentację
• Unikaj kosmetyków zawierających alkohol
• Używaj produktów o działaniu przeciwstarzeniowym
• Jak dbać o skórę po 40.
• Dokładnie nawilżaj skórę
• Odwiedź gabinet kosmetologa
• Zadbaj o skórę wokół oczu
• Jak dbać o twarz po 50.

Piękna, promienna skóra to marzenie każdej kobiety. Taki jest cel większości zabiegów kosmetycznych. Jednak, aby osiągnąć taki efekt, nie jest konieczna wizyta u kosmetologów i chirurgów plastycznych. Producenci produkują dużą liczbę kremów, serum i masek, dzięki którym możesz zachować młodość i piękno swojej twarzy w domu. W tym artykule zebraliśmy proste, ale skuteczne wskazówki, które pomogą Ci cieszyć się piękną, jędrną i promienną skórą przez wiele lat.

7 podstawowych zasad pielęgnacji twarzy

Zanim porozmawiamy o związanych z wiekiem cechach skóry twarzy, warto pamiętać o siedmiu prostych zasadach, które warto wdrożyć w codziennej pielęgnacji. Kosmetolodzy zalecają:

1. Zawsze zmywaj makijaż przed pójściem spać.
2. Dwa razy dziennie do mycia używaj żelu lub pianki, której pH nie przekracza 5,5. Ta równowaga kwasowo-zasadowa wspiera funkcje ochronne skóry.
3. W codziennej pielęgnacji używaj kosmetyków dostosowanych do rodzaju Twojej skóry.
4. Wybieraj różne produkty do pielęgnacji na dzień i na noc: w dzień powinny nawilżać, wieczorem i w nocy - odżywiać.
5. Dogłębne oczyszczanie wykonuj nie częściej niż dwa razy w tygodniu, stosując peelingi, peelingi o składzie ściernym lub nieścierne gommage.
6. Pamiętaj o nawilżaniu delikatnej skóry wokół oczu kremami i serumami, których opakowania zawierają informację „na powieki”. ”
7. Chroń swoją skórę przed promieniami ultrafioletowymi przez cały rok.

Przy wyborze kosmetyków w pierwszej kolejności kierujemy się wiekiem. Pod wpływem zmian związanych z wiekiem jakość skóry ulega pogorszeniu. Jeśli w wieku 20 lat nadal możesz odmówić kremu przeciwstarzeniowego, to po 30. jego obecność w codziennych rytuałach jest obowiązkowa. Takie podejście pomoże zachować zdrową skórę i przedłużyć młodość.

Jak dbać o twarz po 20. roku życia

20 lat to wiek, w którym najmniej masz ochotę zawracać sobie głowę codziennymi rytuałami pielęgnacyjnymi. W większości przypadków trądzik młodzieńczy należy już do przeszłości, a zmarszczki wydają się czymś odległym i niejasnym. Ale dopóki skóra jest w dobrej kondycji, ważne jest, aby zwracać uwagę na profilaktykę. Jeśli naruszysz proste, podstawowe zasady pielęgnacji, niewłaściwie się odżywiasz i nie dbasz o swoje zdrowie, sytuacja może się diametralnie zmienić. Aby uniknąć konsekwencji, wystarczy dokładnie oczyścić i pielęgnować skórę. Powiemy Ci, jak to zrobić dalej.

Dokładne oczyszczenie

W tym wieku poziom hormonów płciowych, pośrednio odpowiedzialnych za produkcję sebum, zaczyna przekraczać skalę. Dlatego u młodych osób znacznie częściej występuje skóra normalna ze skłonnością do przetłuszczania się niż skóra sucha. Po doświadczeniu hormonalnego „przypływu” sytuacja się stabilizuje, ale nie oznacza to, że należy ignorować podstawowe zasady.

Skóra tłusta szybko zamienia się w środowisko sprzyjające wzrostowi i rozwojowi mikroorganizmów chorobotwórczych. Prowadzi to do ciągłego stanu zapalnego, zaczerwienienia i podrażnienia. Myjąc twarz rano i wieczorem, możesz utrzymać prawidłową mikroflorę. Pianka lub żel o odpowiednim składzie pozwolą szybko usunąć tłuszcz i brud nagromadzony w ciągu dnia.

Oczyszczanie i pielęgnacja porów

Kolejnym problemem, który możesz napotkać przed 30. rokiem życia, są zaskórniki. Tak nazywają się pory zatkane kurzem i tłuszczem. Dokładne ich czyszczenie zapobiegnie rozciągnięciom i nie zamieni się w „skórkę pomarańczową”.

W domu głębokie oczyszczanie porów można wykonywać nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Możesz użyć:

• Maska zwężająca pory Holy Land Youthful Soothing;
• Magiray Purifying Alginianowa maska-puder Peel-Off;
• GiGi Nutri-Peptide Oczyszczająca maseczka glinkowa;
• GiGi Derma Clear Therapeutic Chłodząca maska ​​terapeutyczna;
• Christina Unstress Maska oczyszczająca.

Jeśli masz skłonność do wysypek skórnych, przynajmniej raz na kilka miesięcy musisz przeprowadzać czyszczenie ręczne lub ultradźwiękowe. Lepiej zrobić to w gabinecie kosmetologa.

Ochrona przeciwsłoneczna

Któż w wieku 20–30 lat nie chciałby popisywać się na plaży w pięknym kostiumie kąpielowym? Oczywiście równomierna opalenizna wygląda efektownie, ale tylko pod warunkiem, że jest bezpieczna. Pod wpływem promieni ultrafioletowych skóra zostaje pozbawiona wilgoci, substancji kolagenu i elastyny, staje się mniej jędrna i elastyczna. Prowadzi to do jego fotostarzenia – szybkiego blaknięcia. Aby tego uniknąć, warto już w młodości stosować kosmetyki z filtrem SPF. Należy go stosować nawet zimą. Dla miłośników opalania lepiej zastąpić je samoopalaczem lub solarium.

Pielęgnacja skóry powiek

Oczy otoczone są cienką skórą, pod którą nie ma warstwy tłuszczu. Brak tkanki tłuszczowej przyczynia się do przedwczesnego starzenia się. Dlatego warto monitorować stan tej części twarzy już w każdym wieku. Pielęgnacja kosmetyczna powinna obejmować kremy, serum, maski zwykłe i w płachcie, które zawierają witaminy i inne składniki odżywcze, na przykład krem ​​z retinolem Christina Line Repair Fix lub żel pod oczy Holy Land Alpha Complex.

W wieku 20–30 lat można zachować zdrowie i elastyczność tego delikatnego obszaru za pomocą kompresów – torebek z herbatą, płatków kosmetycznych lub gazików nasączonych zwykłą czarną lub miętową herbatą.

Jak dbać o twarz po 30.

W wieku 30–40 lat większość ludzi wie już, czym jest stres i „walc hormonów”. W tym wieku wielu kobietom udaje się zajść w ciążę, urodzić dziecko, karmić piersią i zapoznać się z pigułkami antykoncepcyjnymi. Wszystko to wpływa na stan twarzy. Zmiany hormonalne są również związane z wiekiem. Z roku na rok skóra staje się mniej elastyczna, mniej jędrna, bardziej matowa i sucha. Aby nie komplikować sytuacji, należy postępować zgodnie z prostymi zaleceniami kosmetologów.

Kontroluj pigmentację

Po 30 latach cera może stać się nierówna. Jest to typowa oznaka starzenia, która dodaje kilka dodatkowych lat. Głównym środkiem w walce z przebarwieniami są zabiegi kosmetyczne mające na celu utrzymanie naturalnego kolorytu skóry. Powinny one obejmować:

• kremy i serum o działaniu wybielającym;
• maski zwykłe i materiałowe;
• miękkie peelingi;
• gommages.

Aby zamaskować istniejące plamy starcze, przed wyjściem na zewnątrz możesz zastosować produkty tonalne lub kamuflażowe< / a>. Pomogą wygładzić ubytek.

W idealnym przypadku plan pielęgnacji na 30–40 lat powinien być opracowany przez wykwalifikowanego kosmetologa. W razie potrzeby dobierze kosmetyki i specjalne peelingi. Nie możemy zapominać o ochronie przed promieniowaniem ultrafioletowym. Pod wpływem promieni słonecznych organizm zaczyna intensywnie wytwarzać pigment, który zmienia karnację.

Unikaj kosmetyków zawierających alkohol

Kosmetyki zawierające alkohol usuwają i rozpuszczają sebum. Zwykle odpowiada za naturalne nawilżenie skóry i pełni funkcję bariery ochronnej. W sytuacji, gdy powstaje go zbyt dużo, pomocne są kosmetyki zawierające alkohol. Usuwa nadmiar tłuszczu, zapobiegając wzrostowi i rozmnażaniu się mikroorganizmów.

Po 30 latach produkcja sebum nie jest już tak intensywna. Występuje niedobór, który utrudnia nawilżenie i ochronę skóry. Stosowanie kosmetyków zawierających alkohol prowadzi do osłabienia bariery ochronnej. Lepiej zastąpić go balsamami i tonikami zawierającymi ekstrakty z zielonej herbaty, wody, rumianku lub żeń-szenia.

Używaj produktów o działaniu przeciwstarzeniowym

Jędrność, elastyczność i promienny koloryt skóry są konsekwencją syntezy kolagenu. Z wiekiem produkuje się go coraz mniej. Dlatego warto sięgać po kosmetyki bazujące na składnikach biorących udział w jego syntezie. Należą do nich witamina A (retinol). Badania wykazały, że może stymulować produkcję kolagenu, poprawiać metabolizm wewnątrzkomórkowy i redukować zmarszczki. Wadą kosmetyków z retinolem jest to, że zwiększa on wrażliwość na słońce i powoduje podrażnienia. Dlatego lepiej zastosować go przed snem.

Generalnie, jeśli produkty kosmetyczne powodują skutki uboczne, przed ich użyciem należy umówić się na wizytę u kosmetologa. Dobierze kosmetyki o optymalnym stężeniu witaminy A, a także pielęgnację przeciwstarzeniową i zabiegi kosmetyczne. Mogą to być maseczki i kremy z kwasem hialuronowym, witaminami i kolagenem, mezoterapia, terapia mikroprądami oraz masaż domowy.

Jak dbać o skórę po 40.

Medycyna i kosmetologia podlegają ciągłemu udoskonalaniu. Niemal codziennie pojawiają się nowe leki i procedury, które pozwalają wyglądać na 30-tkę do 40. roku życia. Aby utrzymać pożądany efekt, warto stosować się do zaleceń kosmetologów.

Dokładnie nawilżaj skórę

Po 40 latach sebum wytwarza się powoli, więc utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia staje się coraz trudniejsze. W miarę zmniejszania się bariery ochronnej skóry zwiększa się liczba zmarszczek, fałd i pęknięć. Można go utrzymać poprzez staranne nawilżenie. Twoja opieka może obejmować:

• Christina Line Repair Nawilżające mleczko micelarne;
• żel hydrofilowy Christina Line Repair Firm Blue Daisy Cleanser;
• Maska nawilżająca Christina Line Repair Hydra Orchid;
• Christina Line Repair Radiance Firmowy krem ​​na dzień;
• Krem naprawczy na noc Christina Line Repair.

Nie można myć twarzy mydłem do rąk oraz piankami i żelami o działaniu wysuszającym. Zamiast tego lepiej zastosować płyn micelarny, którego nie trzeba spłukiwać, lub piankę o kremowej konsystencji i składzie odżywczym.

Odwiedź gabinet kosmetologa

Nawet przy odpowiedniej pielęgnacji w domu nie da się uniknąć pojawienia się fałd nosowo-wargowych, zmniejszenia objętości warg czy zmian w kształcie twarzy. Jeśli drobne defekty można zamaskować wysokiej jakości kosmetykami dekoracyjnymi, wówczas w celu zwalczania poważnych zmian związanych z wiekiem lepiej skontaktować się z kosmetologiem. Współczesna kosmetologia potrafi zdziałać cuda za pomocą:

• mezoterapia;
• biorewitalizacja;
• peelingi na bazie enzymów i kwasów owocowych;
• masaż przy użyciu specjalnych produktów do masażu;
• Botoks.

Tylko kosmetolog z wykształceniem medycznym, który przeszedł specjalne szkolenie, może wybrać wysokiej jakości profesjonalną opiekę. Jego doświadczenie i kwalifikacje są gwarancją bezpieczeństwa i skuteczności terapii.

Zadbaj o skórę wokół oczu

W wieku 40 lat cienka skóra wokół oczu wymaga dodatkowego odżywienia. Wspomagają ją kremy, żele i serum o gęstej konsystencji, które zawierają antyoksydanty i witaminy. Musisz je wybrać, biorąc pod uwagę jakość swojej skóry i cechy fizjologiczne. Lepiej to zrobić pod okiem kosmetologa.

Nie można zaniedbać pielęgnacji skóry powiek. Nawet jeśli po 40 latach nadal nie ma wyraźnych zmarszczek i cieni pod oczami, nie oznacza to, że nigdy się nie pojawią. Jeśli nie zwrócisz uwagi na tę część twarzy, zmiany mogą zacząć się nagle i nie będzie czasu ani energii na regenerację.

Jak dbać o twarz po 50.

Jeśli będziesz przestrzegać zaleceń przez 20–40 lat, w wieku 50 lat skóra zachwyci Cię elastycznością, jędrnością i normalnym kolorytem. Na tym etapie możesz zadbać o jej zdrowie, przestrzegając tych samych zasad:

• stosowanie kosmetyków z retinolem i kwasem hialuronowym;
• chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym;
• dobór pielęgnacji do rodzaju skóry;
• nie zaniedbując wizyty u kosmetologa.

Jedyne co możesz dodać do swojej pielęgnacji to maseczki z efektem liftingu, na przykład Christina Line Repair lub Hikari Sculpture Mask Vitamin. Zawierają składniki, które redukują zmarszczki, napinają skórę i utrzymują jej elastyczność.

W przeciwieństwie do naszych mam i babć żyjemy w epoce rozkwitu medycyny i kosmetologii. Teraz mamy wszystko, czego potrzebujemy, aby wyglądać młodo i pięknie, niezależnie od wieku.